После трудного дня так приятно окунуться в теплую воду, расслабиться и забыть обо всех неприятностях. А чтобы не бежать в салон красоты вы с легкостью можете приготовить для себя экзотическую ванну дома.
«Шоколадная ванна»
Почувствуйте себя соблазнительной конфеткой, принимая шоколадную ванну, которая помогает расслабиться и поднимает настроение.
Готовится такая ванна из обычного какао порошка. Для этого разведите одну пачку какао в одном литре горячей воды и добавьте смесь в подготовленную ванну.
Можно приготовить и такую смесь: 2 чайные ложки корицы, 1 чайная ложка кукурузного крахмала, стакан сухого молока и 8 столовых ложек какао.
Длительность приема шоколадной ванны – 30-40 минут.
«Молочная ванна»
Известна, как ванна Клеопатры. Она омолаживает, увлажняет кожу и действует успокаивающе на организм.
Подготовьте ванну, наполнив ее водой температурой 37-39 градусов. Смешайте в емкости 1 литр подогретого молока (можно сухого), 2 столовые ложки жидкого меда и 1 столовую ложку оливкового или миндального масла. Полученную смесь добавьте в воду.
Продолжительность приема ванны 20-30 минут.
«Ванна с лепестками роз»
Такую ванну принимала Афродита, поэтому ее кожа всегда была гладкая и бархатная. Помимо этого ванна с лепестками роз снимает раздражительность, стрессы, поднимает настроение и помогает при бессоннице.
Добавьте в воду свежие лепестки роз и 250 г питьевой соды. Время приема ванны 15-20 минут.
«Чайная ванна»
Прекрасный способ придать коже оттенок загара и избежать посещение солярия.
Заварите 5 столовых ложек натурального черного чая в одном стакане кипятка, дайте настояться 10 минут, после процедите и вылейте чай в воду.
Продолжительность приема 20 минут.
«Апельсиновая ванна»
Ароматная и очень полезная апельсиновая ванна поднимет упругость кожи и помогает в борьбе с целлюлитом.
Выдавите сок из 5-6 апельсинов, смешайте с 0,5 литра теплой воды, добавьте 3 столовых ложки оливкового масла и вылейте все в подготовленную воду.
Принимаем такую ванну 20 минут.
Оптимальная температура приема ванны – 36-38 градусов, что позволяет расслабиться, отдохнуть и снять стресс. Для того, чтобы снизить нагрузку на организм принимайте ванну через 2 часа после еды. Выбирайте аромамасла, которые максимально подходят под состояние вашего здоровья и настроения. При приеме ванны на ночь добавьте в воду чайную ложку настойки пустырника или валерьяны. Это позволит вам расслабиться и ночью спать крепким сном. Усилить действие ванны поможет скраб: смешайте 200 г мелкой соли и полчашки густых сливок. Наносить скраб желательно перед приемом ванны. Любой из салонов красоты в Москве сможет дать вышеперечисленные ванны. К примеру тут: http://royalbeauty.ru/katalog/salony-krasoty. Да и вообще, если Вы пройдетесь по каталогу салонов красоты Royal Beauty, то найдете там куча приятных для организма и полезных вещей!
Пусть ваша кожа будет нежной, гладкой и всегда молодой!
- Можно ли лечить зубы в Дубае? Как там со стоматологией? - 25 декабря 2023
- Можно ли поставить брекеты только на одну челюсть? Отвечает стоматолог - 13 октября 2023
- Как кодирование от алкоголизма помогает в борьбе с зависимостью - 13 октября 2023
Комментарии закрыты.