Советы по здоровью туристам перед поездкой

0
482

Настал тот момент, когда вы, наконец то, всей семьей собрались в отпуск. Ваш муж подсчитывает бюджет, дети носятся в радостном предчувствии скорых приключений, вы бегаете по магазинам в поисках идеального бикини, и в срочном порядке ищете рецепты красоты, чтобы на отпускных фото выглядеть неотразимой. А кто же подумает о вашем здоровье?

Проблема здоровья становится еще более актуальной, если вы едете в одну из экзотических стран.

подумайте о здоровье перед поездкой

Давайте мы поможем вам
и дадим несколько советов:

  • Посещение врача, по крайней мере, за 6 недель до вылета.  Некоторые прививки, возможно, придется пройти за несколько недель, прежде чем они в полной мере станут  эффективными.
  • Подумайте о вакцинации против гепатита А или В, гриппа, брюшного тифа, желтой лихорадки, менингококкового менингита, японского энцефалита, бешенства и ветряной оспы.
  • Подумайте о вакцинации против столбняка, кори, свинки, краснухи и полиомиелита.
  • Проконсультируйтесь со своим врачом о возможных осложнениях, которые могут возникнуть из-за состояния здоровья, такие как, проблемы с дыханием, высокое кровяное давление, проблемы кровообращения, особенно если вы собираетесь посетить горную местность или местность с плохим качеством воздуха.
  • Если вас часто беспокоили женские болезни, такие как цистит или аднексит, есть риск, что при смене климата, они тут же дадут о себе знать, поэтому стоит посетить своего гинеколога и получить рекомендации.

  • Посещение стоматолога и необходимая стоматологическая помощь.
  • Покупка и ношение медицинского браслета для предупреждения опасных для жизни заболеваний, которые могут возникнуть.
  • Подготовка документов со всей соответствующей медицинской информацией, такой, как лечащий врач, текущие лекарства и т.д. Не забудьте перечислить все аллергии, которые могут возникнуть, в том числе аллергии на пищевые продукты или насекомых.
  • Подготовка небольшой аптечки, которую вы возьмёте с собой в поездку. Аптечка должна включать в себя такие вещи, как обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, антациды и солнцезащитный крем.
  • Приобретение лекарств, которые могут быть необходимы в стране, которую вы собираетесь посетить. Например, если существует риск заболевания малярией в этой стране, попросите своего врача выписать рецепт профилактического лекарства.
ПОДЕЛИТЬСЯ
Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.