Руки человека – это его визитная карточка. Для женщин и девушек внешний вид рук важен особенно. Сохранить кажу рук красивой очень сложно, потому, что руками мы делаем все, и кожа рук сильнее, чем в любой другой части тела, подвергается негативному воздействию окружающей среды, химическим элементам, физическим повреждениям, поэтому требуют особого ухода.

Чтобы предотвратить старение кожи рук – следует использовать питательный крем, делать маски с использованием масел и простой массаж для пальцев рук и ладоней.

Процедуры

Эти лёгкие процедуры помогут ухаживать за кожей, а рукам подарят лёгкость и помогут расслабится. Существует несколько народных рецептов для ухода за руками. Первый рецепт самый простой – это картофельное пюре или отвар картофеля, которые могут остаться у вас после приготовления ужина. Нужно подержать руки в тёплом отваре или пюре 15-20 мин, затем смыть тёплой водой и увлажнить кожу любым доступным кремом для рук. Повторять такую процедуру будет достаточно 1 раз в неделю.

А что главное?

При уходе за ногтями, в первую очередь, уделяйте внимание укреплению ногтей, ломкие ногти никогда не будут выглядеть красиво. Для укрепления ногтей есть простой и доступный рецепт: растворить столовую ложку морской или каменной соли и 10 капель йода, держать ногти нужно 15 мин, 2-3 р. в неделю, можно чередовать такие ванночки с масляными: для этого нужно наносит на каждый ноготь любимое косметическое масло и держать в полиэтиленовых перчатках 15-20 мин.

На ночь полезно наносить на ногти бальзам для ногтей (можно купить специальный в аптеке). Для отбеливания ногтей полезно использовать лимонный сок: по капельке на ноготь или просто вонзить; в ломтик лимона кончики ногтей. Если после грязной работы вам трудно отмыть руки, воспользуйтесь следующими рекомендациями: взбиваем до пенки 1 яичный белок, 1 ч. л. 3% перекиси водорода, добавляем туда же.

Для защиты и увлажнения кожи добавьте 0,5 чайной ложки подсолнечного масла. Такой крем нужно нанести на кожу рук и ногти или на отдельные, трудно отмываемые участки, на 20 минут. Накрывать руки не нужно, нельзя прикасаться к чему-либо, чтобы не испачкать. Через 20 мин можно смыть водой. Кожа рук станет чистой и бархатистой.

Если использовать маску для рук с молоком и мёдом на ночь (что бы ничего не испачкать надеваются хлопчатобумажные перчатки). С рук исчезнут мелкие морщинки, шероховатость, утром маску следует смыть прохладной водой. Будьте внимательны при использовании данных рецептов, использовать их можно только в том случае, если у вас нет аллергии ни на один из компонентов, используемых в рецепте.

Врач общей практики в Москве
Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.
Кирилл Спайнов

Комментарии закрыты.