Настал тот момент, когда вы, наконец то, всей семьей собрались в отпуск. Ваш муж подсчитывает бюджет, дети носятся в радостном предчувствии скорых приключений, вы бегаете по магазинам в поисках идеального бикини, и в срочном порядке ищете рецепты красоты, чтобы на отпускных фото выглядеть неотразимой. А кто же подумает о вашем здоровье?
Проблема здоровья становится еще более актуальной, если вы едете в одну из экзотических стран.
Давайте мы поможем вам
и дадим несколько советов:
- Посещение врача, по крайней мере, за 6 недель до вылета. Некоторые прививки, возможно, придется пройти за несколько недель, прежде чем они в полной мере станут эффективными.
- Подумайте о вакцинации против гепатита А или В, гриппа, брюшного тифа, желтой лихорадки, менингококкового менингита, японского энцефалита, бешенства и ветряной оспы.
- Подумайте о вакцинации против столбняка, кори, свинки, краснухи и полиомиелита.
- Проконсультируйтесь со своим врачом о возможных осложнениях, которые могут возникнуть из-за состояния здоровья, такие как, проблемы с дыханием, высокое кровяное давление, проблемы кровообращения, особенно если вы собираетесь посетить горную местность или местность с плохим качеством воздуха.
- Если вас часто беспокоили женские болезни, такие как цистит или аднексит, есть риск, что при смене климата, они тут же дадут о себе знать, поэтому стоит посетить своего гинеколога и получить рекомендации.
http://www.youtube.com/watch?v=MKvX6vp22Fw
- Посещение стоматолога и необходимая стоматологическая помощь.
- Покупка и ношение медицинского браслета для предупреждения опасных для жизни заболеваний, которые могут возникнуть.
- Подготовка документов со всей соответствующей медицинской информацией, такой, как лечащий врач, текущие лекарства и т.д. Не забудьте перечислить все аллергии, которые могут возникнуть, в том числе аллергии на пищевые продукты или насекомых.
- Подготовка небольшой аптечки, которую вы возьмёте с собой в поездку. Аптечка должна включать в себя такие вещи, как обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, антациды и солнцезащитный крем.
- Приобретение лекарств, которые могут быть необходимы в стране, которую вы собираетесь посетить. Например, если существует риск заболевания малярией в этой стране, попросите своего врача выписать рецепт профилактического лекарства.
Кирилл Спайнов недавно публиковал (посмотреть все)
- Можно ли лечить зубы в Дубае? Как там со стоматологией? - 25 декабря 2023
- Можно ли поставить брекеты только на одну челюсть? Отвечает стоматолог - 13 октября 2023
- Как кодирование от алкоголизма помогает в борьбе с зависимостью - 13 октября 2023
Комментарии закрыты.