Идти в солярий или не идти?

0
170

Ты опять запуталась, и опять в этом виноваты СМИ.  С одной стороны, ты давно мечтала сходить в солярий, а с другой…  По телевизору постоянно говорят о вреде соляриев, даже показывали сюжет о каком-то поляке, который умер от рака крови именно потому, что увлекался посещением солярия.

А вот, например, женский журнал, который тебе сунула в руки после поспешного поздравления с днем рождениятвоя начальница, наоборот, расхваливает преимущества солярия. И кому верить? Допустим, мягко говоря, он обманывает своих читательниц: давно известно, что все женские журналы выживают исключительно за счет рекламных статей (хотя именно этот обманывать вроде не должен, раз его подарила сама начальница после поздравления с днем рождения). Значит, правду говорят по телевизору? Вряд ли. У тебя вообще в последнее время ощущение, что российское телевидение считает своей главной целью довести всех людей до паранойи: одно вредно, другое смертельно опасно.  А с солярием все-таки нужно разобраться.

Прежде всего, необходимо знать, что у посещения солярия есть и преимущества, и недостатки. Для начала узнай все о преимуществах. Во-первых, ультрафиолетовое излучение вырабатывает так называемый солнечный витамин — D3. Во-вторых, солярий может использоваться как средство против депрессии (его даже рекомендуют некоторые психиатры), особенно в зимний период, поскольку его посещение не только расслабляет, но и уменьшает нервные расстройства. Кроме этого, ультрафиолетовые лучи – отличное лекарство от воспалений носоглотки и бронхита. Еще они помогают справиться с некоторыми проблемами кожи: прыщами, псориазе и простыми ранами. У посещения солярия и чисто косметический эффект, который также может считаться его преимуществом: полученный загар скрывает дефекты кожи и делает фигуру визуально стройнее.

Теперь о недостатках. Для похода в солярий есть ряд противопоказаний: прием гормональных препаратов, нарушения кровообращения, беременность и целый ряд заболеваний. Так что этот вопрос лучше обсудить со своим врачом. Если со здоровьем у тебя все в порядке, то солярий не причинит тебе вреда, просто не стоит злоупотреблять им. И еще один момент: лампы солярия портят глаза (пользуйся защитными очками) и сушат кожу (не забывай ее увлажнять).
Вот, в общем-то, и все. И не забудь внимательно прочитать инструкцию, которая висит в кабине солярия.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Специалист по здоровью
Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.