Заболевания зубов — принципы профилактики

0
265

Заболевания зубов - принципы профилактикиВ наше время практически невозможно найти людей, которые не страдают заболеваниями зубов или дёсен. В чем же причины такого явления?

Самым главным фактором является неудовлетворительная гигиена полости рта. Всем известно, что для снижения риска возникновения кариеса, гингивита и периодонтита необходима ежедневная двукратная чистка зубов (после завтрака и перед сном), а также снижение частоты приема углеводистой пищи. 

Но даже соблюдение этих простых мероприятий не гарантирует Вам полного здоровья зубов и дёсен. Поэтому обязательно нужно приходить к стоматологу два раза в год на профилактические осмотры. И если вдруг выясняется, что появился кариес или периодонтит, необходимо сразу приступить к лечению этих болезней. Чем раньше выявить эти заболевания, тем меньше риск возникновения осложнений – пульпитов и периоститов. 

Развитие кариеса может подстегнуть наличие зубного камня. Эти отложения сами по себе не очень приятны, да еще и к тому же создают благоприятную среду для размножения микробов. Удалять зубной камень нужно периодически у стоматолога с использованием специального аппарата. Специалисты называют его  скалер. Он отлично и быстро удаляет ультразвуком любые отложения зубного камня.

Кариес может протекать бессимптомно, но в один «прекрасный» день зуб может сильно разболеться и, если не предпринять никаких попыток лечения, впоследствии может быть показана даже госпитализация в стационар.

Также сильным фактором, влияющим на здоровье зубов, является наследственность. Ведь бывает и такое, что пациент не чистит зубы, употребляет много сладкого, годами не ходит на профосмотры, и при этом имеет вполне приличные зубы. А во всем «виновата» генетика.
Важные, но не первостепенные факторы, — это состояние иммунитета и здоровый образ жизни. Они очень взаимосвязаны. Для укрепления иммунитета можно посоветовать употреблять больше фруктов и овощей, проводить закаливание организма.

Если соблюдать все правила здорового образа жизни, то и иммунитет будет на высоком уровне. Первым делом стоит избавиться от вредных привычек – курения и чрезмерного употребления алкоголя. Ведь доказано, что эти вредные факторы прямым образом действуют на периодонт. Следующим шагом будет здоровое питание, занятия спортом (пусть даже длительные прогулки по вечерам) и снижение массы тела.

Таким образом, для сохранения и укрепления здоровья своих зубов мы можем действовать только на гигиену и на иммунитет.
Попробуйте следовать этим простым советам, и Вы очень скоро почувствуете, как окрепло здоровье не только всего организма, но и зубов в частности.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Специалист по здоровью
Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.