Либидо. Способы его повышения

0
318

Либидо. Способы его повышенияКогда пара начинает встречаться и у них есть постоянная сексуальная жизнь, то ощущения очень острые но с пришествием определенного времени чувства остывают и либидо уже не то, как раньше. Его можно повышать разными способами, которые будут описаны ниже.
Если сексуальное влечение снизилось у мужчины, то нужно сразу выяснять причины и если одна из причин связана с функционирование мужского достоинство то бежать к врачу, там уже решать проблемы. 

У женщин же сексуальное желание снижается из-за разного рода женских болезней или психологических травм. На что же нужно обращать внимание?

1. Первым делом нужно проверить свое здоровье.
Эндокринные заболевания и нехватка определенного уровня гормонов в организме снижает уровень либидо у женщин. Также гинекологические заболевания одна из причин. Так, что в первую очередь, если появился какой-то сигнал сходите к специалистам, и сдайте кровь на гормоны, чтобы все стало ясно.

2. Второй фактор, который может повлиять на снижение сексуального желания это стресс. 
Разного рода проблемы в жизни и стрессовые ситуации. Снизить уровень стресса, можно только больше отдыхая.

3. Проблема с сексуальным партнером или отсутствие любви.
Если вы разлюбили партнера естественно искать где-то причины не нужно это бесполезно. С любовью пропадает и сексуально влечение как бы это ни было прискорбным. Нужно поговорить со своим партнером и возможно даже заняться поиском нового. 

4. Психология в поведении с партнером.
Если в пастели с партнером вы себя неуютно чувствуете, но хотите, но не можете ему об этом сказать верный способ решить эту проблему обращение к врачу. Психология в этом деле хороший помощник.

5. Проблемы с питанием или плохое питание.
Проблемы с желудком из-за неправильного питания часто влияют на либидо. Лучше всего питаться более правильно и употреблять меньше жирной и вредной пиши, а заменить на, фрукты и овощи. 

6. Отсутствие активного образа жизни
Еще одна из причин, которая подавляет либидо, чем больше вы двигаетесь, тем лучше развиты ваши чувства. Нужно больше заниматься спортом. 

7. И последнее это медицинские препараты.
Некоторые лекарства снижают активность либидо. Перед тем как употреблять какие-либо лекарства сходите к лечащему врачу.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Специалист по здоровью
Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.