В старину на руси существовало интересное поверье, в то время считали что женщина, рожая каждого ребёнка, теряет один зуб. Как бы это не выглядело странно, это в какой то степени это подтверждается. В процессе вынашивания плода, а в дальнейшем и в период вскармливания грудью женский организм интенсивно теряет жизненно важный для костной ткани кальций.
Вот есть большой риск выпадения зубов и это уже не легенда. Не нужно говорить чем грозит потеря зубов, поговорим о том как это предупредить и исключить в дальнейшем. Для этого оказывается не нужно тратить огромные средства, всего лишь требуется чистить зубы специальной зубной пастой, соблюдать правильный рацион питания, ну и конечно же регулярно посещать зубного врача.
Правильное питание, а в частности прием пищи с повышенным содержанием кальция, молочные продукты наиболее богаты этим микроэлементом, основное условие сохранения здоровых зубов. В особенности это актуально на восьмое неделе беременности, так как у ребёнка в этот период усиливается формирование костей. Тут уж не обойтись без приёма препаратов содержащих кальций, витаминные комплексы и минеральные. Также стоит учесть, что употребление в пищу, например гороха и фасоли, а также блюд содержащих эти бобовые и зерновые тормозит усвоение кальция организмом. Чай, шпинат, щавель, смородина чёрная и все жиры также препятствуют усвоению, но в незначительной степени. Некоторое продукты напротив, увеличивают освоение кальция, но этого не стоит опасаться.
Нарушение кровообращения дёсен в эти периоды приводит к повышенной чувствительности зубов и поэтому уход за полостью рта является не менее важным условием. Минимум два раза, утром и вечером, необходимо чистить зубы, а дёснам необходим массаж.
Зубные пасты нужно использовать специальные, лечебно – профилактические. Ориентироваться нужно на такие как, “Лесной бальзам”, DENOVA Орал био комплекс.
Совместно с использованием ополаскивателей для полости рта содержащими в себе экстракты различных трав, это предотвратит потерю зубов и укрепит дёсны и костную ткань.
Помните, здоровье и здоровые зубы вернуть очень сложно, а элементарный уход за ними в периоды беременности и кормления грудью сохранит вашу белоснежную улыбку и здоровье дёсен.
Здоровая мама – здоровый ребёнок, основной закон который должна помнить каждая будущая или кормящая мать. Крепких зубов вам и вашим детям!
- Можно ли лечить зубы в Дубае? Как там со стоматологией? - 25 декабря 2023
- Можно ли поставить брекеты только на одну челюсть? Отвечает стоматолог - 13 октября 2023
- Как кодирование от алкоголизма помогает в борьбе с зависимостью - 13 октября 2023
Комментарии закрыты.